他们将继续发送邮件并继续造成 购买电子邮件地址 环境破坏。 首先，您需要确定您可以接收的两种类型的垃圾邮件，命名的和未命名的。 命名邮件是 购买电子邮件地址 通过您的门发送给您家中某人的邮件。 未命名的，是的，你猜对了，是不写给 购买电子邮件地址 任何人的信件。 他们可能会说“致所有者”，“致超级快速互联网提供商的新所有者”。 如何停止接收具名邮件 *选择退出营销列表 如果您注册任何要求您提供家庭住址的内容，请确保您拿出放大镜并查找任
何解释营销条款的信息。 通常，除非您 购买电子邮件地址 另有说明，否则公司和组织会在没有您确认的情况下将您添加到他们的营销邮件列表中。 如果 购买电子邮件地址 您不选择退出营销信息，您就会收到一大堆垃圾邮件。想象它就像哈利波特中的场景.周 购买电子邮件地址 日没有帖子”。 *免费注册 MPS（仅限英国） MPS 将从英国的促销、广告和直接营销行业列表中删除您的姓名和地址。 请注意，您最多可能需要 4 个月的时间才能注意到任何不需要的命名邮件有所减少。 *联系您当地的选民登记处 要求您当地的登记处将您从公开登记中删除。
公开登记册包括您的全名和地址，公众、企业 购买电子邮件地址 和营销总监可以购买。 *将您的所有纸质帐单换成在线帐单 一条简单的建议，但您会 购买电子邮件地址 惊讶于它被忽视的频率。 *直接联系发件人 通过电子邮件或电话联系发件人，并告诉他们您 购买电子邮件地址 希望立即不再收到他们的任何邮件。 *将垃圾邮件直接退回给发件人 划掉您的地址并在信封上写上“未经请求的邮件，请退回给发件人”。 您无需为退货支付任何邮资，但寄件人将收到退货费用。 退货费用使您更有可能采取行动将您从他们的营销列表中删除。